Archivo de la categoría: nutricion

Razones para tomar soja

Hasta no hace mucho tiempo solamente tenían el privilegio de consumir soja en los países orientales, pero hoy en día puedes enconrtrarla en cualquier sitio y en todas las modalidades, en forma de leche, crema, yogures, batidos.. La soja es el … Sigue leyendo

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Semilla de la granada

Las granadas son una fuente rica en antioxidantes, ayudan a proteger las células del cuerpo contra los radicales libres previniendo las coágulos de sangre. El zumo de la granada bombea el nivel de oxígeno en la sangre, son muy ricas … Sigue leyendo

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