{"id":1500,"date":"2019-09-20T15:12:43","date_gmt":"2019-09-20T15:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/?p=1500"},"modified":"2026-04-01T15:27:14","modified_gmt":"2026-04-01T15:27:14","slug":"como-cuidar-cabello-tenido-verano-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/como-cuidar-cabello-tenido-verano-consejos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar el cabello te\u00f1ido en verano: consejos y productos esenciales"},"content":{"rendered":"\n

La gran mayor\u00eda de las mujeres se ti\u00f1en el pelo, ya sea para disimular las canas o para cambiar el tono. Sin embargo, cuando el cabello se somete a procesos de cambio de color, decoloraciones o tintes, requiere de cuidados especiales que antes no necesitaba. Y si a eso le sumamos el verano con su sol, calor, cloro y salitre, el resultado puede ser un cabello \u00e1spero, seco, sin brillo y quebradizo. En este art\u00edculo te damos todos los consejos para proteger y mantener el cabello te\u00f1ido durante el verano.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Por qu\u00e9 el cabello te\u00f1ido necesita m\u00e1s cuidados<\/h2>\n\n\n\n
Factor<\/th>Efecto en el cabello te\u00f1ido<\/th>Consecuencia visible<\/th><\/tr><\/thead>
Proceso de tinte<\/strong><\/td>Abre la cut\u00edcula y debilita la fibra<\/td>Cabello m\u00e1s poroso y fr\u00e1gil<\/td><\/tr>
Decoloraci\u00f3n<\/strong><\/td>Da\u00f1o m\u00e1ximo a la queratina<\/td>Cabello muy poroso y quebradizo<\/td><\/tr>
Sol UV<\/strong><\/td>Da\u00f1a la queratina y oxida el pigmento<\/td>Cambio de tono y decoloraci\u00f3n del color<\/td><\/tr>
Calor ambiental<\/strong><\/td>Reseca la fibra ya debilitada<\/td>Cabello m\u00e1s seco y encrespado<\/td><\/tr>
Cloro de piscina<\/strong><\/td>Altera el color y aumenta la porosidad<\/td>Tonos verdosos en rubios, color deste\u00f1ido<\/td><\/tr>
Salitre del mar<\/strong><\/td>Deshidrata la fibra capilar<\/td>Cabello opaco y sin brillo<\/td><\/tr>
Agua caliente<\/strong><\/td>Abre la cut\u00edcula y arrastra el pigmento<\/td>P\u00e9rdida de color m\u00e1s r\u00e1pida<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Los 5 consejos esenciales para el cabello te\u00f1ido en verano<\/h2>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f Consejo 1 \u2014 Proteger de los rayos solares<\/h3>\n\n\n\n

Al igual que la piel, el cabello te\u00f1ido necesita protecci\u00f3n solar. La radiaci\u00f3n UV da\u00f1a la queratina y puede ocasionar cambios en el color del tinte.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e9todo de protecci\u00f3n<\/th>Efectividad<\/th>Facilidad de uso<\/th><\/tr><\/thead>
Sombrero o gorra<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 M\u00e1xima<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Muy f\u00e1cil<\/td><\/tr>
Spray protector solar capilar<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Alta<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Muy f\u00e1cil<\/td><\/tr>
Evitar horas centrales<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 M\u00e1xima<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 F\u00e1cil<\/td><\/tr>
Aceite de arg\u00e1n en puntas<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50 Moderada<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Muy f\u00e1cil<\/td><\/tr>
Pa\u00f1uelo o turbante<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 M\u00e1xima<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 F\u00e1cil<\/td><\/tr>
Recogidos<\/strong><\/td>\u2b50\u2b50\u2b50 Moderada<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Muy f\u00e1cil<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n

\ud83d\udca1 La protecci\u00f3n m\u00e1s efectiva:<\/strong> La mejor forma de mantener el pelo alejado del sol no es el spray sino directamente no exponerse en las horas centrales del d\u00eda (12h-16h) y usar sombrero o gorra. Simple y completamente gratuito.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\ud83d\udca7 Consejo 2 \u2014 Hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n intensiva<\/h3>\n\n\n\n

El cabello te\u00f1ido necesita mayor hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n que el cabello sin tratar porque el proceso de tinte debilita sus estructuras protectoras.<\/p>\n\n\n\n

Elecci\u00f3n del champ\u00fa correcto<\/h4>\n\n\n\n
Tipo de champ\u00fa<\/th>Para cabello te\u00f1ido<\/th>Ingredientes clave<\/th>Evitar<\/th><\/tr><\/thead>
Sin sulfatos (SLS\/SLES)<\/strong><\/td>\u2705 Ideal<\/td>Surfactantes suaves<\/td>SLS, SLES agresivos<\/td><\/tr>
Espec\u00edfico para te\u00f1ido<\/strong><\/td>\u2705 Ideal<\/td>Vitamina E, queratina<\/td>Sulfatos fuertes<\/td><\/tr>
Con color protect<\/strong><\/td>\u2705 Muy bueno<\/td>Filtros UV, antioxidantes<\/td>pH muy alto<\/td><\/tr>
Champ\u00fa normal<\/strong><\/td>\u274c No recomendado<\/td>\u2014<\/td>Elimina el color r\u00e1pidamente<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Mascarillas y acondicionadores<\/h4>\n\n\n\n
Producto<\/th>Funci\u00f3n<\/th>Frecuencia<\/th>Tiempo de actuaci\u00f3n<\/th><\/tr><\/thead>
Mascarilla nutritiva<\/strong><\/td>Nutre en profundidad la fibra debilitada<\/td>2 veces\/semana<\/td>20-30 minutos<\/td><\/tr>
Mascarilla de color<\/strong><\/td>Reaviva el tono y nutre simult\u00e1neamente<\/td>1-2 veces\/semana<\/td>10-15 minutos<\/td><\/tr>
Acondicionador sin aclarado<\/strong><\/td>Hidrataci\u00f3n y protecci\u00f3n diaria<\/td>En cada lavado<\/td>Sin tiempo de espera<\/td><\/tr>
Mascarilla de queratina<\/strong><\/td>Rellena los huecos de la cut\u00edcula<\/td>1 vez\/semana<\/td>20-30 minutos<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\u2744\ufe0f Consejo 3 \u2014 Aclarar con agua tibia o fr\u00eda<\/h3>\n\n\n\n

La temperatura del agua tiene un impacto directo en la duraci\u00f3n del color y en la salud de la fibra capilar te\u00f1ida.<\/p>\n\n\n\n

Temperatura del agua<\/th>Efecto en el color<\/th>Efecto en la fibra<\/th><\/tr><\/thead>
Agua caliente<\/strong><\/td>\u274c Abre la cut\u00edcula y arrastra el pigmento<\/td>\u274c Debilita la fibra ya da\u00f1ada<\/td><\/tr>
Agua tibia<\/strong><\/td>\u26a0\ufe0f Menos agresiva que la caliente<\/td>\u26a0\ufe0f Aceptable<\/td><\/tr>
Agua fr\u00eda<\/strong><\/td>\u2705 Sella la cut\u00edcula y fija el color<\/td>\u2705 Fortalece y da brillo<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n

\ud83d\udca1 Regla de oro:<\/strong> Lavar con agua tibia para disolver bien el champ\u00fa y los productos, y aclarar siempre con agua fr\u00eda para sellar la cut\u00edcula, fijar el color y aportar brillo instant\u00e1neo. Este simple cambio puede alargar la duraci\u00f3n del color varias semanas.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\ud83c\udf3f Consejo 4 \u2014 Optar por tintes naturales o sin amoniaco<\/h3>\n\n\n\n

La elecci\u00f3n del tinte es fundamental para el estado del cabello a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

Tipo de tinte<\/th>Da\u00f1o en la fibra<\/th>Duraci\u00f3n del color<\/th>Recomendaci\u00f3n<\/th><\/tr><\/thead>
Con amoniaco<\/strong><\/td>\u274c M\u00e1ximo da\u00f1o<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Muy duradera<\/td>\u274c Evitar si es posible<\/td><\/tr>
Sin amoniaco<\/strong><\/td>\u26a0\ufe0f Da\u00f1o moderado<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Buena<\/td>\u2705 Mejor opci\u00f3n<\/td><\/tr>
Semipermanente<\/strong><\/td>\u26a0\ufe0f Da\u00f1o leve<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50 Moderada<\/td>\u2705 Buena opci\u00f3n<\/td><\/tr>
Vegetal o natural<\/strong><\/td>\u2705 M\u00ednimo da\u00f1o<\/td>\u2b50\u2b50 Menor duraci\u00f3n<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Ideal<\/td><\/tr>
Henna<\/strong><\/td>\u2705 Sin da\u00f1o<\/td>\u2b50\u2b50 Moderada<\/td>\u2705 Alternativa natural<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\ud83c\udf2c\ufe0f Consejo 5 \u2014 Cuidado con secadores y planchas<\/h3>\n\n\n\n

El cabello te\u00f1ido es m\u00e1s sensible al calor que el cabello sin tratar porque el proceso de tinte ya ha debilitado la fibra capilar.<\/p>\n\n\n\n

Herramienta<\/th>Temperatura<\/th>Da\u00f1o en te\u00f1ido<\/th>Recomendaci\u00f3n<\/th><\/tr><\/thead>
Secado al aire<\/strong><\/td>Ambiente<\/td>\u2705 Ninguno<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Ideal<\/td><\/tr>
Secador con aire fr\u00edo<\/strong><\/td>Fr\u00eda<\/td>\u2705 M\u00ednimo<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 Excelente<\/td><\/tr>
Secador temperatura baja<\/strong><\/td>100-130\u00b0C<\/td>\u26a0\ufe0f Moderado<\/td>\u2b50\u2b50\u2b50 Aceptable<\/td><\/tr>
Secador temperatura alta<\/strong><\/td>+180\u00b0C<\/td>\u274c Alto<\/td>\u274c Evitar<\/td><\/tr>
Plancha<\/strong><\/td>180-230\u00b0C<\/td>\u274c Muy alto<\/td>\u26a0\ufe0f Solo con protector<\/td><\/tr>
Tenacillas<\/strong><\/td>150-220\u00b0C<\/td>\u274c Muy alto<\/td>\u26a0\ufe0f Solo con protector<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n

\ud83d\udca1 Si necesitas usar calor:<\/strong> Siempre aplicar un protector t\u00e9rmico capilar antes y usar la temperatura m\u00e1s baja posible que permita conseguir el resultado deseado.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Los ingredientes activos que debe buscar en los productos para cabello te\u00f1ido<\/h2>\n\n\n\n
Ingrediente<\/th>Funci\u00f3n en el cabello te\u00f1ido<\/th>Por qu\u00e9 es importante<\/th><\/tr><\/thead>
Vitamina E<\/strong><\/td>Antioxidante que protege el pigmento<\/td>Frena la oxidaci\u00f3n que decolora el tinte<\/td><\/tr>
Queratina hidrolizada<\/strong><\/td>Rellena los huecos de la cut\u00edcula<\/td>Fortalece la fibra debilitada por el tinte<\/td><\/tr>
Aceite de arg\u00e1n<\/strong><\/td>Hidratante y protector de la cut\u00edcula<\/td>Sella el pigmento y aporta brillo<\/td><\/tr>
Aceite de coco<\/strong><\/td>Penetra la fibra y nutre desde dentro<\/td>Hidrataci\u00f3n profunda sin acumulaci\u00f3n<\/td><\/tr>
Pantenol (vitamina B5)<\/strong><\/td>Hidratante y reparador de la fibra<\/td>Mejora la elasticidad y previene la rotura<\/td><\/tr>
Siliconas (dimeticona)<\/strong><\/td>Protegen la superficie de la cut\u00edcula<\/td>Barrera frente al calor y el sol<\/td><\/tr>
Filtros UV capilares<\/strong><\/td>Protegen el color de la radiaci\u00f3n solar<\/td>Prolongan la duraci\u00f3n del tinte<\/td><\/tr>
Prote\u00ednas de seda<\/strong><\/td>Suavizan y fortalecen la fibra<\/td>Textura m\u00e1s suave y manejable<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Rutina de cuidado semanal para cabello te\u00f1ido en verano<\/h2>\n\n\n\n
D\u00eda<\/th>Rutina<\/th>Productos espec\u00edficos<\/th><\/tr><\/thead>
Lunes<\/strong><\/td>Lavado con champ\u00fa sin sulfatos + mascarilla nutritiva<\/td>Champ\u00fa color protect + mascarilla 20-30 min<\/td><\/tr>
Martes<\/strong><\/td>Secado al aire + spray protector solar<\/td>Spray UV capilar + aceite de puntas<\/td><\/tr>
Mi\u00e9rcoles<\/strong><\/td>Descanso capilar<\/td>Champ\u00fa en seco si es necesario<\/td><\/tr>
Jueves<\/strong><\/td>Lavado suave + acondicionador sin aclarado<\/td>Champ\u00fa suave + leave-in color protect<\/td><\/tr>
Viernes<\/strong><\/td>Mascarilla de color + tratamiento de queratina<\/td>Mascarilla 15-20 min<\/td><\/tr>
S\u00e1bado<\/strong><\/td>Estilismo sin calor<\/td>Solo styling sin herramientas de calor<\/td><\/tr>
Domingo<\/strong><\/td>Descanso total + aceite nutritivo nocturno<\/td>Aceite de arg\u00e1n o coco en puntas<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Comparativa: cabello te\u00f1ido cuidado vs descuidado en verano<\/h2>\n\n\n\n
Aspecto<\/th>Con cuidados correctos<\/th>Sin cuidados<\/th><\/tr><\/thead>
Duraci\u00f3n del color<\/strong><\/td>6-8 semanas con brillo<\/td>2-3 semanas, tono cambiado<\/td><\/tr>
Textura<\/strong><\/td>Suave y manejable<\/td>\u00c1spera y encrespada<\/td><\/tr>
Brillo<\/strong><\/td>Luminoso y vivo<\/td>Opaco y sin vida<\/td><\/tr>
Resistencia a la rotura<\/strong><\/td>Alta<\/td>Muy baja<\/td><\/tr>
Aspecto general<\/strong><\/td>Saludable y cuidado<\/td>Deteriorado y da\u00f1ado<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia debo usar la mascarilla en cabello te\u00f1ido en verano?<\/strong> En verano, con la exposici\u00f3n extra al sol, el cloro y el salitre, se recomienda usar la mascarilla nutritiva 2 veces por semana en lugar de 1. El cabello te\u00f1ido ya es m\u00e1s poroso y en verano pierde hidrataci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pidamente. Una mascarilla de color una vez por semana complementa la nutrici\u00f3n y reaviva el tono.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEl agua del mar o la piscina da\u00f1a el color del cabello te\u00f1ido?<\/strong> S\u00ed, ambas son muy agresivas para el cabello te\u00f1ido. El cloro puede causar tonos verdosos especialmente en rubias y puede deste\u00f1ir cualquier color. El salitre deshidrata la fibra y opaca el color. El truco m\u00e1s efectivo es empapar el cabello con agua dulce antes de entrar al agua salada o clorada, ya que el cabello h\u00famedo absorbe menos agua agresiva.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPuedo ba\u00f1arme en la piscina con el cabello te\u00f1ido?<\/strong> S\u00ed, pero con precauciones. Antes de entrar, aplicar unas gotas de aceite de arg\u00e1n o coco como barrera protectora. Usar gorro de ba\u00f1o si es posible. Despu\u00e9s del ba\u00f1o, lavar con champ\u00fa suave sin sulfatos y aplicar acondicionador sin aclarado inmediatamente.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCada cu\u00e1nto tiempo se puede te\u00f1ir el cabello sin da\u00f1arlo demasiado?<\/strong> Lo recomendable es esperar m\u00ednimo 4-6 semanas entre tintes completos. Las ra\u00edces pueden retocarse cada 3-4 semanas con menor da\u00f1o ya que solo se act\u00faa sobre el cabello nuevo. En verano, si es posible, es mejor espaciar m\u00e1s los tintes para dar tiempo al cabello a recuperarse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La gran mayor\u00eda de las mujeres se ti\u00f1en el pelo, ya sea para disimular las canas o para cambiar el tono. Sin embargo, cuando el cabello se somete a procesos de cambio de color, decoloraciones o tintes, requiere de cuidados … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[8],"tags":[1884,1883,1889,1882,1881,1886,1890,1885,1880,1888],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1500"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1500"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1500\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3765,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1500\/revisions\/3765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koken.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}