Motivos por los que tenemos acné

El acné se caracteriza por pequeñas infecciones de los poros de la piel que finalmente acaban supurando y generando granos.

Existen muchos tipos de acné y todos ellos se caracterizan por ser molestos e incluso por dejar marcas tanto físicas como psicológicas.

Causas por las que puede aparecer el acné:

Una de las razones por las que siempre se ha creído que se podía achacar, es a la alimentación.

El chocolate, abuso de azúcares, exceso de grasas son algunos de los motivos por los que se ha creído durante años que aparecía el acné en nuestra piel. Y sí, es cierto que mejorar la dieta alimenticia es un buen comienzo para el cuidado de la piel y evitat las afecciones del acné.

Cambios hormonales:

Los cambios hormonales son considerados en uno de los principales culpables de la aparición del acné, debido a todos los cambios que sufre nuestro organismo a lo largo de toda una vida. No siempre tiene porque aparecer esta enfermedad pero muchas veces si lo hace.

Estrés:

El estrés que llevamos en la vida cotidiana puede ser otra de las causas de su aparición.

Falta de higiene:

Tanto la falta de higiene como el cuidado de la piel pueden ser otras causas por la que aparece el acné.

Es muy importante que la piel esté limpia y para eso es muy necesario que mantengamos una correcta higiene con productos que ayuden a respetar la piel.

Debemos exfoliarnos para eliminar las células muertas que lo único que hacen es obstruir los poros provocando el acné.