Archivo del Autor: koken

Soluciones para el pelo encrespado

Ya estamos en invierno y ahora están llegando las nieblas en la zona después de demasiado tiempo sin apenas verlas, la humedad se apodera del ambiente y con ello… ¡llega la pesadilla del pelo encrespado! La humedad es el peor enemigo para … Sigue leyendo

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Tonifica tu cuerpo con ejercicios prácticos y sencillos

Estamos en diciembre, mes en el que son  muchos los que dejan el gym para el comienzo del nuevo año, pero tanto si eres de esos o de los que no lo dejan en todo el año, aquí tienes una … Sigue leyendo

Publicado en nutricion |