Llevar un estilo de vida saludable se ha convertido en una tendencia global y con ello los smoothies y zumos de frutas se han puesto muy de moda. Celebrities, revistas y redes sociales los recomiendan como sinónimo de salud. Sin embargo, la realidad nutricional es bastante diferente a lo que nos han contado. Cometer errores en la dieta por desinformación es más frecuente de lo que pensamos, y ...