Como evitar los gases

broccoliCon la llegada del buen tiempo suele ser más habitual tener gases y molestias digestivas, ya que queramos o no cambiamos de hábitos, horarios y alimentación.

Cuando acumulamos gas en nuestro estómago e intestino, puede provocarnos molestias y dolores abdominales.

¿Qué es lo que puede provocar estos gases?

  1. No tomar mucha fibra en nuestra dieta.
  2. Masticar chicle.
  3. Intolerancias, como la lactosa.
  4. Tomar bebidas con gas.

Añadir una buena cantidad de fibra en nuestra dieta es fundamental, ya que ha demostrado que regula el apetito, el sueño, el peso incluso el estado de ánimo.

Para evitar los gases debes prestar atención a lo que comes así podrás identificar que es lo que lo detona. Algunas veces el problema no lo causa el alimento, sino la combinación de ellos. Cada persona es diferente.

Alimentos que pueden ocasionar los gases:

  • Bebidas alcohólicas.
  • Fritos.
  • Productos con mucha grasa.
  • Café.
  • Curry.
  • Lácteos.
  • Legumbres.
  • Guisantes.
  • Brócoli.

Remedios:

  • Infusión de manzanilla o hinojo.
  • Vinagre de manzana.
  • Bicarbonato sódico disuelto en agua.
  • Sal de frutas.
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La nueva referencia en belleza, El Carbón Activo

carbonmask

El carbón activo se ha convertido como ya sabéis en una referencia  en el mundo de belleza ya que se ha demostrado que absorbe miles de veces su propia masa en sustancias nocivas.

Vamos a ver como se beneficia la piel de nuestros clientes con las mascarillas de carbón activo.

  • Actúa sobre el rostro graso: disminuye el sebo del rostro, logrando sensación de suavidad y tersura.
  • Reduce el tamaño de los poros: La propiedad depurativa del carbón actúa contra los puntos negros de la nariz y además es anti acné.
  • Desintoxicante: limpia profundamente gracias a los elementos activos.

El carbón activo posee gran cantidad de microporos nanométricos con una superficie muy extensa en relación a su masa. Esa superficie actúa como agente que absorbe del interior de los poros la suciedad, impurezas y bacterias. Las toxinas se adhieren al carbón activo como un imán.

El carbón activo extrae el exceso de aceites no deseados de la piel dejando una piel clara y suave. No basta con aplicarlo una sola vez, ya que si se quiere que los resultados perduren, deberá aplicárselo unas dos veces por semana.

La máscara de carbón activo es totalmente natural por lo que no tiene por que tener ningún peligro a la hora de tener reacciones negativas.

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