¿Cómo actuar ante la caída del cabello en primavera?

  La caída del cabello suele estar presente durante todo el año pero cuando llega la primavera se acentúa. No solamente la primavera es la culpable sino que existen muchos otros motivos por los que se puede potenciar la caída del cabello, puede ir desde el estrés diario a problemas hormonales, edad, alimentación e incluso por mala higiene capilar. La pérdida de cabello estacional, no ...

Como desmaquillarse para mantener la piel sana

Antes de ir a a la cama debemos crear unas rutinas imprescindibles para poder mantener una piel sana. Para una buena limpieza no bastará con solo lavarse la cara con agua y jabón, sino que deberemos llevar a cabo una serie de pasos que haremos en tan solo 5 minutos. Crear este hábito ayudará a tener una piel más sana y luminosa, manteniendo el nivel de agua y grasa correctos. Si no cumplimos...

Cuidados faciales masculinos

La mayoría de los hombres no consideran que su piel necesite cuidados especiales, pero están muy equivocados ya que su piel es más gruesa y grasa favoreciendo la aparición del acné. Así que si eres hombre y no sabes por donde empezar, aquí te dejamos unos consejitos: Antes del afeitado: moja tu cara con agua templada y así facilitarás el afeitado, además debes tener en cuenta que deber...

Sencillos trucos de belleza para estar guapa a diario

Los tratamientos de belleza suelen ser bastante caros, y además no tenemos tiempo de acudir a nuestro centro de belleza tan a menudo como nos gustaría. Afortunadamente existen sencillos remedios que podemos realizar en nuestra propia casa y que nos ayudarán en nuestro día a día. Remedios de belleza para realizar cada día: Empezar el día con una ducha fría. Si no puedes hacerlo con agua...

¿Qué es y para qué sirve la curcuma?

La cúrcuma es una especia que se utiliza mucho en la India  y el sudeste asiático que es de donde procede la planta. En gastronomía y medicina lleva usándose más de cuatro mil años. La cúrcuma puede ser utilizada para muchas dolencias como por ejemplo: Problemas de estómago: al igual que ocurre con otras especias picantes, la cúrcuma es una buena aliada para algunos trastornos digestiv...

Cómo evitar la retención de líquidos

Retener líquidos es un problema bastante habitual y especialmente suele suceder más en mujeres. Es un problema que puede tener origen en problemas internos como un problema hormonal, o un fallo en el sistema renal, pero lo más habitual es que esté causado por hábitos alimenticios inadecuados. Causas y síntomas Quitando los casos en los que la retención es causada por problemas internos, las...

Qué es y qué aporta el yoga facial

El yoga es una disciplina, una filosofía de vida, una forma de ser y de vivir que presta toda la atención a su propio ser. ¿Conoces los beneficios del yoga facial? Son ejercicios que se centran en el rostro, una actividad que incrementará la resilencia interna de la piel para frenar los signos del envejecimiento. Hoy en día está muy extendida la creencia de que existe una gran vinculación ...

¿Por qué sustituir el huevo si eres vegano?

El huevo es para muchos un alimento irreemplazable en muchas recetas, pero debemos saber que no es así, hay numerosos sustitutos igual de saludables y muy sabrosos. Ya sea por padecer alergia al huevo o por que te has convertido en vegano, debes tener en cuenta una serie de alimentos que podrías sustituir por éste: Semillas de lino: Una cucharada de estas semillas, mezclada con tres cucharadas ...