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Los zumos de frutas tienen más calorías que comer piezas frescas

Es muy común  cometer errores en la dieta y lo hacemos muy a menudo, y esto se debe a la desinformación que tenemos sobre este campo. Y este error es el de creer que tomar zumos de fruta nos aporta … Sigue leyendo

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Beneficios de tomar una infusión después de comer

Como ya sabemos el seguir una alimentación saludable es imprescindible par tener una buena salud, no obstante es de gran importancia educarnos y prepararnos para vivir de la manera más natural posible, para evitar la sobre carga de toxinas en … Sigue leyendo

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